脱毛の基礎知識

気になる脇の臭さは脱毛で軽減する?悪化する?においの原因と対策

気になる脇のにおい
たい子
たい子
脱毛したら脇が臭うようになったって噂を聞いたんだけど本当?
つるみ先輩
つるみ先輩
そうとも限らないわよ。まずは臭いの原因が何か知る必要があるわね。

暖かくなって汗をかく時期になると、ワキのにおい、気になりますよね。

「においは気になるけど何をすればいいかわからない、、、」

と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

中には脱毛で臭いが軽減するという噂もありますが、本当なのでしょうか?

今回は汗のにおいの原因をもとに、脇が臭くなる理由・改善する方法を解説します。

なぜ汗は臭くなる?汗の種類とにおいの原因とは

そもそも、どうして汗は臭いのでしょうか?

まずは汗の仕組みと、においの原因について見ていきましょう。

2種類の汗腺:エクリン腺とアクポリン腺の違い

汗は皮膚にある汗腺という器官から出ています。

汗腺にはエクリン腺アポクリン腺の2つがあり、それぞれ役割や性質が違います。

エクリン腺
エクリン腺は全身にある汗腺で、主に体温調節のときに働きます。

エクリン腺から出る汗は、無色透明でサラサラとしているのが特徴です。

出たときは無臭なのですが、放っておくと皮膚上にある細菌と混ざってにおいの原因になります。

アポクリン腺
一方でアポクリン腺は、べたつきがあり、ワキやデリケートゾーンなど限られた部分にだけ存在します。

アポクリン腺は、生まれたときから数が決まっていて、思春期とともに一つひとつが大きくなっていきます。

フェロモンなど遺伝子的な役割で、においのある汗をつくるのが特徴です。

汗自体に、タンパク質・糖質・脂質・アンモニアなどのにおいを出しやすい成分が含まれていて、それが皮膚上の細菌に分解されると、においが発生します。

3種類の汗:温熱性・精神性・味覚性がにおいとどう関係するのか

汗が出る場面にも色々ありますよね。

汗には主に3つの種類があります。

温熱性
1つ目は温熱性の汗というものです。

これは体温調節のときにエクリン腺から出る汗です。

夏の暑い日にかく汗や、激しい運動をしたときに出る汗がこれに当たります。

精神性
2つ目は精神性の汗です。

緊張したときに出てくる冷や汗など、精神的な刺激によって出る汗です。

これはエクリン腺とアポクリン腺の両方から出ます。

ストレスや不安がアポクリン腺への刺激になり、においの強い汗が出ます。

覚性
3つ目は味覚性の汗です。

これはエクリン腺からの汗で、辛い物やすっぱい物などを食べたときに出ます。

アポクリン腺からの発汗がある精神性の汗が一番においやすいです。

ただしほかの種類のものでも、汗をかいたまま放っておくと雑菌が繁殖して臭くなってしまいます。

つるみ先輩
つるみ先輩
具体的にどうしたら臭わなくなるの?というところは、後で詳しく説明するわね!

生活習慣でも汗が臭くなる!日常で気をつけたい悪習慣とは

実は、普段の生活も汗のにおいに影響しています。

動物性タンパク質・脂質の多い食生活
お肉やバターなどの動物性タンパク質・脂質の多い食べ物をとりすぎると、消化不良で腸内環境が悪化します。

腸内で分解しきれなかったタンパク質や脂質が、汗に含まれて排出されるため、においが強くなってしまいます。

飲酒・喫煙
お酒とたばこもNGです。

お酒のアルコールやたばこに含まれるニコチンがにおいのもとになります。

ストレス過多
ストレスや疲れが増すと、血中のアンモニア濃度が高くなります。

そのアンモニア成分が汗となって排出されると、汗のにおいが強くなってしまいます。

汗をかかない
運動不足だったり、クーラーの効いた部屋に一日中いたりすると、汗をかかなくなりますよね。

汗をかかないと、汗腺の機能が衰え、濃い汗がでるようになります。

濃い汗には、乳酸・アンモニアなどのにおい成分や雑菌のエサとなる皮脂が多く含まれているため、臭い汗になってしまいます。

たい子
たい子
ニオイの原因ってこんなにいろいろあるんだね…!

もう臭わせない!すぐに始められるニオイ対策って?

では、具体的に何をすれば臭いが改善するのかをご紹介していきます。

脇を清潔に保って、菌を繁殖させない

一番は汗をかいた後に、雑菌を繁殖させないことです。

汗が出たらそのままにせず、すぐ拭き取るようにしましょう。

また、洗うときにはゴシゴシ洗うと皮膚や汗腺へのダメージにつながってしまいますよね。

優しく丁寧に洗い、よくすすいで毛穴に汚れがたまらないようにすることが大切です。

デオドラント製品で、菌を抑制・殺菌する

デオドラント製品も効果的です。

除菌・殺菌効果のある汗取りシートや制汗スプレーで、菌が繁殖するのを防ぐことができます。

ただし、パウダータイプの制汗剤は、毛穴にパウダーが入り込み、細菌を増殖してしまうこともあるので、注意が必要です。

事前に汗を拭き取ってから使うなどして、気をつけましょう。

生活や食事に気をつかって、内側から体質改善!

今の生活に、先ほどご紹介したような生活習慣がある場合は、改善していきましょう。

ストレスをためないようにすることはもちろん、お酒やタバコをなるべく控え、規則正しい生活をすることが大切です。

食生活では、お肉や乳製品など動物性タンパク質・脂質の摂りすぎに気をつけたいですね。

代わりに抗酸化作用のあるビタミンCやEを多く含む野菜などを積極的に摂るように心がけると、汗が臭くなるのを防ぐことができます。

また、こまめに水を飲んだり、運動をしたりして、汗をたくさんかくようにしましょう。

代謝がいいほど、体内に老廃物がたまらず、汗が臭くなりません。

脱毛するとワキガが改善する?脱毛の効果と3つの理由

ワキガとは、アポクリン腺から出た汗に含まれる脂肪酸という成分が、皮膚の表面や毛根にいる細菌によって分解されたときに出る臭いが原因の病気です。

脱毛をするとその臭いがよくなる可能性があります。

その理由をご説明します。

理由1.アポクリン汗腺の機能が弱まるから

光脱毛やレーザー脱毛では、光を当てたときの熱で毛根を破壊して脱毛します。

汗腺は毛根にあるので、その毛根が脱毛によって壊されることで、汗腺の働きが弱まるのです。

その結果、アポクリン腺から出るにおいのある汗が少なくなります。

理由2.脇毛が減って雑菌の繁殖が防げるから

雑菌の多くは、暖かくて湿った場所で繁殖します。

脱毛して毛がなくなることで、脇のムレがなくなり通気性がよくなるので、雑菌が増えにくい環境を作ることができます。

また、脱毛をすると、毛穴が閉まるので、毛穴に雑菌や汚れがたまらなくなります。

理由3.自己処理での汗腺への刺激が減るから

カミソリやシェーバーでの頻繁な自己処理は、アポクリン腺を刺激してしまうので、より強いニオイがでるようになってしまいます。

脱毛をすれば、自己処理の回数が少なくなるので、合わせて汗腺への刺激も少なくなります。

脱毛するとワキガが悪化するという噂は本当?原因は毛穴にあった!

逆に脱毛で脇のにおいやワキガがひどくなるという声もありますが、実際は、脱毛で脇のにおいが強くなることはありません。

しかし、ニオイがひどくなったと感じる場合には、脱毛後の毛穴の状態が関係している可能性があります。

脱毛してすぐの毛穴は、毛がなくなって開いた状態です。

そこに垢や汚れが詰まると酸化して、嫌なニオイが生じてしまうことがあるのです。

脱毛後のアフターケアがカギ!毛穴に汚れをためない

脱毛をしたあとの毛穴やお肌をしっかりケアすれば、脇のにおいがひどくなることはありません。

脱毛してすぐの開いた毛穴に汚れがたまってしまわないように、清潔に保つよう心がけましょう。

<まとめ>脇の臭いは脱毛で改善できる!制汗剤や体質改善も効く!

汗のにおいは主に、雑菌の繁殖と、アポクリン腺からの汗に含まれる成分が原因でしたよね。

脇を清潔にできるデオドラント製品や、生活習慣の見直しで、においがよくなることがあります。

脱毛することもワキガや脇のにおいの改善に役立ちます。

今回ご紹介した中から、ぜひ自分に合ったニオイ対策を見つけて、一度試してみてください!

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

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